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ダイエット指導の多くは筋トレを組み合わせることが基本とされています。間違ったダイエットで筋肉も痩せ細ってしまうと基礎代謝が落ちる...

先日、ホームページでも公開している身体の本質プロジェクトの代表としての私のインタービュー撮影で『本質とは何か？』という問いがありました。 &n...

アフターコロナ時代の戦略とは？大胆な４つのアクション身体の本質プロジェクト代表の八田です。ゴールデンウィークも始まりましたねとは言っても、緊...

お客様に心から信頼されるようになるためのポイント3 ~今までの自分の知識や価値観、やり方を変える覚悟を持つ~ あらゆる分野の発展により、情報は日々更...

お客様に心から信頼されるようになるためのポイント２ ~お客様に合わせた説明と指導ができるメリット~ 運動・栄養・休養に関する知識は、あなたにとって最...

お客様に心から信頼されるようになるためのポイント１ ~圧倒的な「運動・栄養・休養」の知識をつける~ 「運動だけでは限界がある」そう思ったことはあり...

起業３～５年目のトレーナー・指導者の方のお悩み現在、体の不調や痛みを抱えている方がとても増えています。そんなお客様の不安や苦しみを少しでも和らげ...

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