《本質ダイエット① 基礎理論 》56分〜95分×3コマ

ベーシックセミナーは、「本質ダイエット」セミナーの基礎理論を学ぶ入門コースで、インターネットや書籍では得ることができない、本質からみた視点を組み込んだ内容になっています。
ここで学ぶメカニズムに必要な栄養を《アドバンス》で学び、それを実践するための具体的な方法を学べるのが《マスター》になります。

世の中にあるダイエットの方法は、大きく分けると５つしかありません。
ダイエットの基本である「筋肥大」や「脂肪燃焼」のトレーニング時に、神経系、呼吸器系、循環器系などがどのように関与しているかを学んでいきます。
このセミナーを受けると、「筋肥大」や「脂肪燃焼」のメカニズムを、イメージしやすくなります。

本質ダイエット・ベーシック1

「痩せるだけではない本質ダイエット」

・あなたは「パラダイムシフト」を起こせるか？
・瘦せるだけのダイエットは時代遅れ！？
・結果の出ない人は「○○」が間違っている
・世の中のダイエット方法は５つに分類できる
・全てにおいて理想の「本質ダイエット」とは？

本質ダイエット・ベーシック2

「hs理論からみた筋肥大メカニズム」

・トレーニングは本来カラダに悪い？
・誰もが見落としがちな「防衛体力」
・筋収縮や筋肥大のメカニズム
・筋肥大と器官の関係
・「健康なカラダづくり」のポイントは○○組織

本質ダイエット・ベーシック3

「hs理論からみた脂肪燃焼メカニズム」」

・中性脂肪は何者か？
・何もしなくても脂肪は減っている？
・中性脂肪が消えてなくなるメカニズム
・「呼吸器系」と「循環器系」が超重要！！
・脂肪燃焼と「冷え・疲労」の関係

セミナー参加費 : 3コマ　(1コマ×56分〜95分)

・会員 30,800円(税込み)
・非会員 40,040円(税込み)

※分割のお支払いも承っております

講師

八田　誠二
株式会社オープンハッセー 代表
カラダの本質プロジェクト 代表

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重要なお知らせ
新型コロナウイルスの感染予防への対応に伴うオンライン動画セミナーの開催

『カラダの本質プロジェクト』では、新型コロナウィルス(COVID-19)の影響拡大に伴ない、セミナーに参加される皆さまの安全と健康を最優先に考え、下記の対策をとります。

<本質ダイエット①②③④の下記セミナーをオンライン動画セミナー＆Zoomセッションで開催>
1）本質ダイエット① ベーシック123セミナー
2）本質ダイエット② アドバンス123セミナー
3）本質ダイエット③ マスター123セミナー
4）本質ダイエット④ マスター456セミナー

セミナーは、オンラインで動画セミナー（56分〜95分x３コマ）を閲覧していただき、後日zoom(テレビ会議システムを使った映像と音声の配信)での個別セッションを行います。
なお、Zoomでの個別セッションでは、内容の補足説明で理解を深め、質疑応答で疑問点の解消をささていただいております。
また、オンラインで動画セミナー（56分〜95分x３コマ）は、いつでも閲覧可能ですが、動画セミナー後の個別セッションは講師と日時を合わせて実施します。
何卒よろしくお願い申し上げます。